Comienzo la serie de micros TODO EN EXCESO ES MALO
Motivada por el auge de las Proteínas en las dietas, te digo por qué aunque son buenas para tu cuerpo, no debes comerlas en cantidades ilimitadas!
En este video descubrirás: Cuál es la función de las Proteínas. Cuáles son las fuentes de proteína
(animal y vegetal). Cuáles son los DAÑOS de consumir proteínas en exceso. Por qué es importante CONSULTAR AL NUTRICIONISTA para conocer
tus requerimientos protéicos, sobre todo si entrenas y decides consumir
suplementos de WHEY PROTEIN.
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