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viernes, 21 de noviembre de 2014

TODO EN EXCESO ES MALO // Proteínas

Comienzo la serie de micros TODO EN EXCESO ES MALO 
Motivada por el auge de las Proteínas en las dietas, te digo por qué aunque son buenas para tu cuerpo, no debes comerlas en cantidades ilimitadas!
En este video descubrirás: Cuál es la función de las Proteínas. Cuáles son las fuentes de proteína (animal y vegetal). Cuáles son los DAÑOS de consumir proteínas en exceso. Por qué es importante CONSULTAR AL NUTRICIONISTA para conocer tus requerimientos protéicos, sobre todo si entrenas y decides consumir suplementos de WHEY PROTEIN.

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